Formatura Chegando e Agora Como Fazer o TCC?

Esse é um questionamento que 90 entre 100 alunos de universidade, vive se perguntando.

Nessa hora bate um desespero, um arrepio, frio na barriga e outras coisas mais.

Analise comigo, se você já estudou até aqui 3, 4, 5, 6 anos ou mais, não pode deixar que um trabalho abale o seu tão almejado sonho da FORMATURA.

veja como fazer o tcc

Eu sei bem, que o TCC é uma parte minuciosa e desafiadora na colação de grau, portanto alguns cuidados devem ser tomados.

É nesse ponto que vamos mostrar a você quais são os cuidados a serem tomados, para que a sua festa de formatura não seja adiada, por causa de um trabalho.

Siga as orientações a seguir, e arrebente no seu TCC!

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Selecionar o tema do TCC parece ser uma enorme dificuldade para vários estudantes e pode ser o primeiro impasse vivenciado na matéria, mas não se iniciar a pensar no tema muito tempo antes de cursar a disciplina.

E essa é a minha primeira orientação. Não deixe para decretar o seu tema somente quando cursar a disciplina de TCC. O melhor é chegar à disciplina já sabendo o que vai ser pesquisado, dedicando seu tempo para avançar no trabalho.

Como em qualquer projeto, você precisa de um planejamento, faça um cronograma, agende um prazo do trabalho para cada etapa, sendo assim a reta final será bem mais tranquila, ou seja, sem correria.

O orientador, além de ser uma pessoa que entenda do assunto, ele também deve ter um bom relacionamento contigo, esse tipo de contato vai te ajudar na qualidade do trabalho.

Quando você estiver cursando a disciplina que vem antes do TCC, que dependendo do curso pode ser a “Pesquisa” ou “TCC 1”, este projeto deve ser o mesmo a ser entregue no TCC, apenas o desenvolva mais, portanto você não irá começar do um novo trabalho do zero.

Pense no seu objetivo final desde o início do trabalho, e durante a desenvoltura do trabalho, não perca o foco no seu objetivo.

Busque referências em bibliografias de confiança, pode ser em livros ou artigos relacionados com o seu tema, não confie em qualquer link de internet.

O que foi visto no referencial teórico de estudo, deve ser sempre a base da sua pesquisa. Após a elaboração do questionário, não deixe de fazer o teste em um grupo para correção de falhas e melhoramentos do questionário.

Estude antecipadamente a norma ABNT em vigor, e na preparação do TCC, coloque-a em prática.

como apresentar o tcc

Quando você achar que o trabalho está terminado e pronto para apresentação, encaminhe à sua banca com precedência, para que eles possam avaliar e dar um retorno; não deixe de cobrar esse retorno.

Na apresentação (o momento de maior adrenalina), você deve dar maior importância ao tempo, como também, a slides muito grandes, pois estes ocultam a fala do apresentador.

Um excelente exercício, é treinar em frente ao espelho repetidas vezes, pois desta maneira quando chegar a hora H, você vai ficar bem mais relaxado.

Essas orientações já vão te ajudar bastante, mas se você quer aprender a Como Fazer um TCC Passo a Passo, em apenas 1 ou 2 Semanas, sem perder noites de sono, sem dor de cabeça e ainda ter um tempo maior para família e amigos.

Envelhecendo com Qualidade de Vida e Saúde

O Brasil está envelhecendo numa velocidade cada vez maior, segundo o IBGE a expectativa média do brasileiro vai aumentar de 75 para 85 anos.

Especialistas recomendam que as pessoas devem se preparar para a velhice ainda na juventude, para não precisarem contar tanto com os cuidados da família quando chegarem a essa fase da vida.

De acordo com os psicólogos, um dos problemas mais enfrentados pelos idosos é a depressão.

A doença pode ocorrer devido a fatores como mudanças bruscas, perdas significativas ou a dificuldade em investir na própria vida em função das demandas familiares.

Na terceira idade muitas pessoas que se aposentam, o que pode acarretar em dificuldades emocionais, funcionando como uma espécie de luto no que se refere a produtividade da fase adulta.

Muitos dos transtornos psicológicos estão relacionados ao lado afetivo e podem envolver: perda de papéis sociais, diminuição de autonomia, morte de parentes e amigos, isolamento e problemas financeiros.

envelhecendo com qualidade de vida e saúdeA prevenção através de ações que promovam o equilíbrio entre corpo mente e vida social sem sombra de dúvida, é o melhor caminho.

Se envelhecer é obrigatório, que seja com mais saúde e bem-estar. Hoje em dia, uma pessoa com 60 anos pode ter uma aparência mais jovial se comparado a alguns anos atrás.

E a forma com que chegaremos a essa fase da vida pode fazer toda a diferença.

Quando abordamos os problemas da terceira idade, não estamos nos reportando somente a questão física, mas principalmente ao lado social e psicológico.

Por isso a ideia é investir no que chamamos de envelhecimento ativo, quando o indivíduo se torna responsável por si mesmo e pela própria existência.

Ele tem participação decisiva, é protagonista de sua história conhecendo e exercendo totalmente seus direitos.

Toda pessoa deve se sentir feliz diante do que faz, o otimismo é essencial. Todo indivíduo deve se preparar desde cedo para chegar à terceira idade.

Uma alimentação balanceada, fugir do estresse, mesmo que seja difícil, e praticar exercícios regularmente, evitando o sedentarismo, são algumas das metas a serem perseguidas.

Deve-se evitar também consumir álcool e cigarro.

Tudo o que leve ao excesso e a repetição deve ser deixado de lado; a idade varia muito em função da boa utilização do corpo, colocado em funcionamento, de maneira a buscar, de preferência, o bem-estar.

saúde é essencial para os idosos

 

Sabemos que as marcas da passagem do tempo são inevitáveis, e não é porque se envelheceu que o corpo irá declinar. Podemos nos preparar para a chegada dessa nova fase da vida.

Para aqueles que já chegaram nessa faixa vai um aviso: o ideal é que se busque ocupar o tempo com atividades que tragam o sentimento de utilidade de satisfação pessoal.

Algumas sugestões são: trabalho voluntário, ensinar jovens em conhecimentos em que se tenha expertise, realizar passeios, participar de atividades em grupo, aprender algo novo, se engajar em algum projeto, buscar o lazer em família valorizar o ser.

O indivíduo na terceira idade já dispõe de uma maturidade que lhe permite escolher facilmente o que gosta e o que não gosta e investir no que faz bem para si mesmo.

O importante é que haja qualidade enquanto houver vida.